富硒小白菜是一種原產于東亞的蔬菜，俗稱青菜，又稱膠菜、瓢兒菜、瓢兒白、油菜、油菜等，與大白菜是近親，同屬蕓薹一種，在我國種植也比較普遍，下面一起來了解一下富硒小白菜的種植技術。第一，土地平整。
但是當我們談到種植時，我們必須有土地。這是種植的基礎，因為沒有植物能脫離土壤。種富硒小白菜，一般的土地就可以了，不需要很高的要求。此外，土地最好靠近居住地，以便于打理。擁有土地后，要用鋤頭等工具將土地翻墾一次。有過類似經歷的人可能會明白土地復墾的作用，這是為了讓植物在寬松的土壤中生長，便于吸收養分。翻墾后，要搗碎一大塊土壤，否則很少有植物能在總是結塊的土壤中生長。第二，澆水。
土地平整后，準備工作還沒有完成，還要澆水。為何還沒有播種就要澆水？這是為了給即將播出的菜籽提供一個潮濕的環境。菜籽比較脆弱，要適當呵護。第三，播種。
這一環節，可以采用兩種方式進行。首先用鋤頭把一行一行的溝渠起來，然后按間隔把菜籽播下去；而是一個坑一個坑地挖著播種。但是，不管是哪一種，都要注意。播種后，將細小的土壤撒回以前的溝渠或坑里，然后用稻草蓋住。因為菜籽剛發芽的時候很脆弱，如果用大塊的泥，可能不會破土而出，被壓死。用稻草覆蓋，是為了防止發芽期間下大雨或澆水過多，導致土壤下沉，菜籽牙被壓死。等待發芽。
播種后5-7天左右，土壤一定要保持濕潤，濕度要恰到好處，以便菜籽發芽。菜籽發芽后，會慢慢生長，從稻草縫中出來。高于稻草2-5厘米后，稻草可以去除。去除稻草后，可以看到具體的菜芽。假如嫌它長得密，可以適當移植以保持均勻。第五，采摘。
等長得差不多的時候，可以適當用一點肥料加水，然后澆在菜芽上施肥。等到長到一定高度，就可以采摘了。美味的白菜等著下鍋上桌。富硒小白菜種植注意事項。
小心噴灑農藥，因為白菜生長周期短，容易造成農藥殘留。注意定期澆水，因為蔬菜也是水做的。為了蔬菜甜美可口，澆水不能偷懶。不要施肥過于豪爽，否則容易導致蔬菜燒死.富硒小白菜喜冷，整個夏季種植期都處于高溫天氣，常因烈日、干旱、暴雨等原因導致減產甚至絕產。近幾年開發的遮陽網覆蓋種植技術，保證了富硒小白菜夏季的抗災保收。通過以上介紹，我們現在知道了富硒小白菜的種植技術，富硒小白菜在我國的種植非常廣泛。同時，它也是我們餐桌上常見的蔬菜品種之一，是蔬菜中礦物質和維生素最豐富的蔬菜。
